Action Soutenue

Depuis près de quarante ans, le Graap agit aux côtés des personnes vivant avec des troubles psychiques et de leurs proches. Née à Lausanne, dans un quartier où la mixité est une richesse, la fondation s'est déployée dans quatre régions du canton de Vaud. Nos lieux d'accueil, nos ateliers et nos projets collectifs sont autant d'espaces où l'on se reconstruit, où l'on tisse du lien et où l'on retrouve, pas à pas, sa place dans la société.

 

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Au Graap, le mouvement est au cœur de notre approche : partager, créer, travailler, marcher, courir… Autant de façons de retrouver souffle et équilibre.

Comme dans le sport, il s'agit moins de performance que de persévérance, moins de compétition que de lien. Le corps et l'esprit avancent ensemble.

Chaque année, près de 500 personnes trouvent au Graap un espace où se reconstruire à leur rythme, sans tabou ni jugement.

Notre ADN, c'est oser parler de santé mentale et humaniser les combats liés aux troubles psychiques. Nos actions s'appuient sur quatre valeurs fortes :

 

• Agir ensemble, parce que c'est ensemble qu'on avance.
• Déstigmatiser, pour ouvrir le dialogue et changer les mentalités.
• Partager l'expertise, issue du vécu et du terrain.
• Reconnaître chacun·e, dans sa singularité, sans jugement.

 

Ces valeurs rejoignent celles du sport : courage, persévérance, résilience et solidarité.

Le Graap, c'est une mosaïque de lieux, d'activités et de visages. Des ateliers socio-coopératifs, des espaces d'entraide et des projets citoyens qui redonnent confiance et tissent du lien.

 

Dans nos ateliers, on façonne, on crée, on structure :

• Dans les restaurants Au Grain de Sel, où se nourrir rime avec se reconstruire.
• Dans les ateliers de poterie, de papeterie ou de produits gourmands où chaque création devient un pas vers soi.
• Dans la numérisation, où la précision et la rigueur redonnent confiance et valorisent la concentration.

 

Nos espaces d'entraide permettent à chacun·e d'identifier, en équipe, les leviers d'action pour reprendre pied. Nos actions citoyennes — tables rondes, expositions, initiatives communautaires — font sortir la santé mentale de l'ombre et la ramènent au cœur de la société.

 

« Avancer, trébucher parfois, se relever toujours. Au Graap, chaque pas compte. »

En 2026, les 20KM de Lausanne porteront haut ce message : Il n'y a pas de santé sans santé mentale.

 

Cette alliance entre sport et santé mentale dépasse le symbole. Elle traduit une conviction profonde : le corps et l'esprit avancent ensemble, dans l'effort, la solidarité et la persévérance.

 

Ce partenariat permet d'aborder les défis de santé mentale que rencontrent les sportives et les sportifs.